2021-10

スタッフのNです。 もうだいぶ寒くなってきましたね… 今日の夜ご飯はなすとピーマン、豚肉、豆腐の入った味噌汁 人参とレンコンのきんぴら炒め 北海道産のサンマを頂きました！！ さすが北海道の魚はおいしいハラワタ...

スタッフのNです。 しまむらさんでプチプラのあやプロデュースのディアフルの商品が発売日です!(^^)! 今回は小物のみです♪ 気になってるのはブーツ 可愛いのに履きやすそうで歩いても疲れにくそう 実際に商品を...

スタッフのNです。 久しぶりの投稿になってしまいましたが、あっという間に夏の様に暑かった はずですが、急に秋になり冬になってしまいましたね… 寒い日にはやっぱり温かいものがたべたくなりますね(∩´∀｀)∩ 節約料理...

柴胡加竜骨牡蛎湯 読み方:さいこかりゅうこつぼれいとう 寝つきが悪い、ふだんからストレスを感じやすい、イライラしやすい、旅行先で寝れなくなる。 効果:脳の興奮や自律神経からく不眠などに効果があります。ストレスを取り除き、...

桂枝加竜骨牡蛎湯 読み方:けいしかりゅうこつぼれいとう ささいな事が気になって、心配したり、そわそわしてしまったりと、精神的ストレスを感じやすい。 緊張して汗をかきやすい。 効果:エネルギーと栄養の両方を補いつつ、...

半夏厚朴湯 読み方:はんげこうぼくとう 気分がふさいでのどに違和感がある、のどのつかえ感がある 効果:自律神経の緊張を緩めて、気分を落ち着かせて不安感や神経症状を改善するそうです。

スタッフのNです。 今日から漢方の勉強したことをBlogにも書いていこうと思います。 漢方は難しい漢字で書かれていて、読み方も分からなかったり、何がどこにどう効くのか 分かりやすく書いていけたらと思っています。 芍...

スタッフのNです。 ダイソーで買ったトレーニングメガネでトレーニングを数分やっています。 今まで眼鏡をかけないでテレビをみてたら、ぼやぼやしてて人の顔もはっきりみえない 状態でしたが、今の時点で眼鏡をかけないとはっきりは...

スタッフのNです。 もう一つ買っていた商品があるので紹介します。 昔家に一つあったような気がするものなのですが、 トレーニングメガネスリムタイプという商品です。 黒いプラスチックの眼鏡型でレンズはなくすべてプラスチ...

スタッフのNです。 私ふだんから眼鏡をかけているのですが、マスクをしてると、眼鏡が曇ったり、汚れたり、 扱いが楽な分手入れをしないと綺麗な状態を保てないですよね( ;∀;) そこで良い商品を見つけました!! メガネ...